MBTI는 사람들이 자신의 성격을 이해하고 타인을 이해하는 데 도움이 되는 심리 검사입니다. 이 검사는 1940년대에 카틀린 쿡 말이어스(Katharine Cook Briggs)와 그녀의 딸 이사벨 브릿지스 마이어스(Isabel Briggs Myers)에 의해 개발되었으며, 유명한 스위스의 철학자이자 심리학자인 카를 융(Carl Jung)의 이론을 바탕으로 하고 있습니다. MBTI는 4가지 쌍의 개념을 기반으로 총 16가지 성격 유형을 결정합니다.
MBTI의 4가지 개념
MBTI는 4가지 개념을 기반으로 총 16가지 성격 유형을 결정합니다.
- 에너지 추구 방식: 외향 (Extroversion, E) 또는 내향 (Introversion, I)
- 정보 처리 방식: 감각 (Sensing, S) 또는 직관 (Intuition, N)
- 의사 결정 방식: 사고 (Thinking, T) 또는 감정 (Feeling, F)
- 생활 방식: 판단 (Judging, J) 또는 지각 (Perceiving, P)
E와 I의 차이
E과 I의 정의
E: 활동적이고 사교적인 특성으로, 에너지를 타인과의 인터랙션을 통해 얻는 성격 유형
I: 조용하고 내부에 집중하는 특성으로, 에너지를 혼자 생각하고 고민하는 것을 통해 얻는 성격 유형
E과 I의 주요 특징
E 주요 특징: 사교성, 활발함, 대화를 즐김, 다양한 경험 추구, 관심사가 외부 세상에 집중됨
I 주요 특징: 사색, 독립성, 깊이 있는 생각과 집중, 관심사가 자신의 내적 세상에 집중됨
E과 I의 적응 전략
E에게 도움이 되는 전략: 소통 기회 확장, 팀 활동 참여, 개방적인 환경 유지
I에게 도움이 되는 전략: 독립적인 활동 찾기, 깊이 있는 생각과 토론을 위한 시간 배분, 소수 인원과의 깊이 있는 대화 추구
S와 N의 차이
S와 N의 정의
S: 구체적이고 현실적인 정보를 선호하며, 경험과 사실에 의존하는 정보 처리 방식
N: 추상적이고 복잡한 정보를 선호하며, 미래의 가능성과 직관에 의존하는 정보 처리 방식
S와 N의 주요 특징
S의 주요 특징: 구체적인 정보와 실용성 중시, 현재의 경험에 집중, 디테일과 정확성을 추구
N의 주요 특징: 가능성과 미래에 집중, 큰 그림과 개념 중시, 창의력과 혁신을 추구
S와 N의 활용 전략
S에게 도움이 되는 전략: 명확한 목표 설정, 체계적인 계획 수립, 구체적인 교육 및 트레이닝 참여
N에게 도움이 되는 전략: 다양한 가능성 탐색, 창의적인 아이디어 발전, 배경지식과 연관성 찾기
T와 F의 차이
T와 F의 정의
T: 논리적이고 분석적인 방식으로 문제를 해결하고 결정을 내리는 성향
F: 감정적이고 인간관계에 중점을 두어 문제 해결과 의사 결정을 하는 성향
T와 F의 주요 특징
T의 주요 특징: 논리와 원칙에 기반한 판단, 분석적 접근, 공정한 의사 결정
F의 주요 특징: 사람과 관계에 중점을 둔 판단, 감정적인 고려, 조화와 협상을 위한 의사 결정
T와 F의 활용 전략
T에게 도움이 되는 전략: 논리적인 문제 해결과 결정 방법 활용, 뚜렷한 규칙과 기준 따르기
F에게 도움이 되는 전략: 감정에 기반한 판단 활용, 인간관계나 타인 감정 배려, 공동체 의사 결정 과정 참여
J와 P의 차이
J과 P의 정의
J: 일정한 계획과 조직을 선호하며, 목표 지향적인 생활 방식을 가진 성향
P: 유연성과 즉흥성을 높이 평가하며, 탐험적인 생활 방식을 가진 성향
J과 P의 주요 특징
J의 주요 특징: 계획과 구조화에 중점, 명확한 기준을 세워 의사 결정, 결실이 목표
P의 주요 특징: 유연한 접근과 순응성에 중점, 즉흥적인 의사 결정, 과정을 누리는 데 목표
J과 P의 활용 전략
J에게 도움이 되는 전략: 명확한 계획 수립, 예상치 못한 상황에 대비, 일과 프리 계획 신중히 분리
P에게 도움이 되는 전략: 융통성 있게 계획 변경을 받아들이기, 문제에 대해 다양한 관점 고려, 일상에서 즐거움 찾기
MBTI 유형은 나와 다른 사람을 이해하는 데 큰 도움이 됩니다. 각 유형의 특징과 활용 전략을 알면 대인관계에 도움이 될 수 있습니다.
'심리학' 카테고리의 다른 글
인간의 독특함과 사회성을 강조한 심리학자, 알프레드 아들러 (0) | 2023.08.11 |
---|---|
유명한 심리학자 프로이트 (0) | 2023.08.10 |
스키너의 상자 속의 쥐 실험 (0) | 2023.07.11 |
유명한 심리학자 칼 융 (0) | 2023.07.10 |
유명한 심리학자, 스키너 (0) | 2023.07.08 |