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심리학

MBTI 성격 유형 검사의 이해

by 심리학박사님 2023. 8. 9.

 

MBTI는 사람들이 자신의 성격을 이해하고 타인을 이해하는 데 도움이 되는 심리 검사입니다. 이 검사는 1940년대에 카틀린 쿡 말이어스(Katharine Cook Briggs)와 그녀의 딸 이사벨 브릿지스 마이어스(Isabel Briggs Myers)에 의해 개발되었으며, 유명한 스위스의 철학자이자 심리학자인 카를 융(Carl Jung)의 이론을 바탕으로 하고 있습니다. MBTI는 4가지 쌍의 개념을 기반으로 총 16가지 성격 유형을 결정합니다.

 

 

MBTI의 4가지 개념

MBTI는 4가지 개념을 기반으로 총 16가지 성격 유형을 결정합니다.

 

- 에너지 추구 방식: 외향 (Extroversion, E) 또는 내향 (Introversion, I)

- 정보 처리 방식: 감각 (Sensing, S) 또는 직관 (Intuition, N)

- 의사 결정 방식: 사고 (Thinking, T) 또는 감정 (Feeling, F)

- 생활 방식: 판단 (Judging, J) 또는 지각 (Perceiving, P)

 

 

 

E와 I의 차이

 

E과 I의 정의

E: 활동적이고 사교적인 특성으로, 에너지를 타인과의 인터랙션을 통해 얻는 성격 유형

I: 조용하고 내부에 집중하는 특성으로, 에너지를 혼자 생각하고 고민하는 것을 통해 얻는 성격 유형

 

E과 I의 주요 특징

E 주요 특징: 사교성, 활발함, 대화를 즐김, 다양한 경험 추구, 관심사가 외부 세상에 집중됨

I 주요 특징: 사색, 독립성, 깊이 있는 생각과 집중, 관심사가 자신의 내적 세상에 집중됨

 

E과 I의 적응 전략

E에게 도움이 되는 전략: 소통 기회 확장, 팀 활동 참여, 개방적인 환경 유지

I에게 도움이 되는 전략: 독립적인 활동 찾기, 깊이 있는 생각과 토론을 위한 시간 배분, 소수 인원과의 깊이 있는 대화 추구

 

 

S와 N의 차이

S와 N의 정의

S: 구체적이고 현실적인 정보를 선호하며, 경험과 사실에 의존하는 정보 처리 방식

N: 추상적이고 복잡한 정보를 선호하며, 미래의 가능성과 직관에 의존하는 정보 처리 방식

 

S와 N의 주요 특징

S의 주요 특징: 구체적인 정보와 실용성 중시, 현재의 경험에 집중, 디테일과 정확성을 추구

N의 주요 특징: 가능성과 미래에 집중, 큰 그림과 개념 중시, 창의력과 혁신을 추구

 

S와 N의 활용 전략

S에게 도움이 되는 전략: 명확한 목표 설정, 체계적인 계획 수립, 구체적인 교육 및 트레이닝 참여

N에게 도움이 되는 전략: 다양한 가능성 탐색, 창의적인 아이디어 발전, 배경지식과 연관성 찾기

 

 

 

T와 F의 차이

T와 F의 정의

T: 논리적이고 분석적인 방식으로 문제를 해결하고 결정을 내리는 성향

F: 감정적이고 인간관계에 중점을 두어 문제 해결과 의사 결정을 하는 성향

 

T와 F의  주요 특징

T의 주요 특징: 논리와 원칙에 기반한 판단, 분석적 접근, 공정한 의사 결정

F의 주요 특징: 사람과 관계에 중점을 둔 판단, 감정적인 고려, 조화와 협상을 위한 의사 결정

 

T와 F의  활용 전략

T에게 도움이 되는 전략: 논리적인 문제 해결과 결정 방법 활용, 뚜렷한 규칙과 기준 따르기

F에게 도움이 되는 전략: 감정에 기반한 판단 활용, 인간관계나 타인 감정 배려, 공동체 의사 결정 과정 참여 

 

 

 

J와 P의 차이

J과 P의 정의

J: 일정한 계획과 조직을 선호하며, 목표 지향적인 생활 방식을 가진 성향

P: 유연성과 즉흥성을 높이 평가하며, 탐험적인 생활 방식을 가진 성향

 

J과 P의 주요 특징

J의 주요 특징: 계획과 구조화에 중점, 명확한 기준을 세워 의사 결정, 결실이 목표

P의 주요 특징: 유연한 접근과 순응성에 중점, 즉흥적인 의사 결정, 과정을 누리는 데 목표

 

J과 P의 활용 전략

J에게 도움이 되는 전략: 명확한 계획 수립, 예상치 못한 상황에 대비, 일과 프리 계획 신중히 분리

P에게 도움이 되는 전략: 융통성 있게 계획 변경을 받아들이기, 문제에 대해 다양한 관점 고려, 일상에서 즐거움 찾기

 

 

 

MBTI 유형은 나와 다른 사람을 이해하는 데 큰 도움이 됩니다. 각 유형의 특징과 활용 전략을 알면 대인관계에 도움이 될 수 있습니다.